如何与同伴交往,发展良好的人际关系,是青少年的发展课题之一。为了帮助同学们更好地理解自己和他人,提升人际交往能力,5月24日下午,绿化路小学举办了一场别开生面的人际交往团体心理辅导活动。
刘风华老师是我校心理健康团队的一名资深教师,有多次团体辅导经验。刘老师通过有趣又具开放性的思维与同学们互动讨论,在天马行空的回答中,同学们更深入地了解并接纳自己和他人不同,增进了对自己和他人的理解和认识。
紧接着,刘老师给同学们设置了情景挑战:一些同学想疏离同学们的关系,切断和大家的联系。为了帮助同学们打破人际壁垒,刘老师设计了“联动记名”“心意相通”“花式沟通”等多个考验方式,帮助同学们摆脱“社交恐惧”,增进人际关系。
在活动中,同学们从一开始的尴尬和局促,慢慢变得开放、活跃,勇于表达自己的情感和想法,增进了彼此之间的信任和共鸣。通过专注倾听,同学们也学会了倾听他人,尊重他人的感受,培养了良好的沟通能力和人际技巧。
通过本次活动,同学们认识到每个人都有自己独特的气质特点,应该尊重和包容他人;也意识到在人际交往中,倾听和理解的重要性。今后,我们还将举办更多丰富多彩的心理辅导活动,为同学们的成长和发展提供支持和帮助。
文字|心理辅导室
图片|心理辅导室
编辑|心理辅导室
审发|王莉媛